0-2 aƱos de edad | CĆ³mo alimentar a tu bebĆ© segĆŗn su edad
Cuando tienes un reciĆ©n nacido, uno de los mayores obstĆ”culos puede ser aprender a alimentarlo para que pueda crecer y desarrollarse desde el primer dĆa. La cuestiĆ³n es que alimentar...
ĀæNo sale leche de un pecho? Causas y soluciones para la producciĆ³n de leche baja y desigual
Cuando amamantas a tu bebĆ©, es posible que notes que no siempre es tan fĆ”cil ni tan simple como pensabas cuando empezaste. No es algo difĆcil de hacer, pero aun...
MƔs allƔ del pecho: usos inesperados e interesantes de la leche materna para adultos
La mayorĆa de las personas son conscientes de lo beneficioso que es para los bebĆ©s consumir leche materna. En muchos sentidos, la leche materna es el alimento perfecto para los...
CĆ³mo extraerse leche en el trabajo: 6 consejos para extraerse leche fĆ”cilmente en el trabajo
Como madre veterana que sabe de primera mano cĆ³mo extraerse leche en el trabajo con Ć©xito, quiero ayudar a simplificar la transiciĆ³n de regreso al trabajo despuĆ©s de la licencia...
Descubriendo la leche materna: ventajas y desventajas de 2024, consejos de almacenamiento y preparaciĆ³n
Al intentar decidir entre amamantar o darle fĆ³rmula a su bebĆ©, debe saber que cada opciĆ³n tiene sus pros y sus contras. Si decide amamantar y planea extraerse leche de...
Los 10 mejores consejos para mamĆ”s primerizas en 2024: informaciĆ³n sobre bienestar para mamĆ”s primerizas
Pocas cosas son tan difĆciles como dar a luz y, una vez que llega el bebĆ©, las nuevas mamĆ”s pueden sentirse abrumadas tanto fĆsica como emocionalmente. El caso es que,...
GuĆa de seguridad 2024 para mamĆ”s: ĀæPuedes usar de forma segura productos pre-entrenamiento durante la lactancia?
Si estĆ”s amamantando y estĆ”s intentando mantenerte en forma haciendo ejercicio, es posible que te preguntes si un producto preentrenamiento es seguro para ti. La respuesta general es āsĆā, los...
CĆ³mo afrontar la maternidad en 2024: ĀæEs seguro tomar bebidas heladas durante la lactancia? Consejos para mamĆ”s
Cuando estĆ”s amamantando, debes tener cuidado con cualquier tipo de medicamento que uses, incluidos los medicamentos de venta libre e incluso los productos tĆ³picos. Algunos productos deben evitarse tanto durante...
Maternidad consciente: herramientas prƔcticas para equilibrar el trabajo y la lactancia materna
ĀæTe preocupa que equilibrar el trabajo y la lactancia materna sea demasiado complicado? No te preocupes, porque es posible lograrlo con Ć©xito. Creo que la clave estĆ” en adoptar estrategias...
MƔs de 10 consejos prƔcticos de cuidado personal para madres ocupadas
Ser madre ocupada a veces puede parecer un acto de malabarismo interminable, con poco tiempo para una misma. Soy madre de dos hijos, Ā”asĆ que lo entiendo! Puede que estĆ©s...
Crianza conjunta de los hijos: cĆ³mo las parejas pueden apoyarse mutuamente
La paternidad es un viaje extraordinario, lleno de incontables altibajos que pueden suponer un desafĆo incluso para las parejas mĆ”s fuertes. Sin embargo, atravesar este nuevo capĆtulo juntos puede ser...
Formas de valorar el vĆnculo entre el bebĆ© y la madre
En el caos de la vida cotidiana, en medio del ajetreo y el bullicio, existe un vĆnculo tranquilo y sagrado entre las madres y sus bebĆ©s. Es en estos preciados...
