La extracción de leche materna puede ser una parte fundamental de la lactancia materna, ya que te ayuda a extraer leche para tu bebé y a mantener la flexibilidad. Pero uno de los factores más importantes a tener en cuenta para que la extracción de leche sea un éxito es el ajuste de las bridas del extractor de leche. Un ajuste adecuado de las bridas no solo maximiza la producción de leche, sino que también garantiza la comodidad y evita posibles daños en el tejido mamario. En este blog, analizaremos en profundidad qué son las bridas del extractor de leche, cómo deben ajustarse y cómo medir el tamaño correcto.

¿Qué son las bridas del extractor de leche?

Definición y propósito

La brida del extractor de leche es la parte del extractor que se coloca sobre el pezón y la areola para ayudar a extraer la leche. Crea un sello similar al vacío que permite que el extractor extraiga la leche de los senos. Las bridas vienen en varios tamaños para adaptarse a diferentes formas y tamaños de pezones, lo que garantiza que el extractor funcione de manera eficaz y cómoda.

Diferentes tipos de bridas

Existen varios tipos de bridas diseñadas para satisfacer diferentes necesidades y preferencias:

• Bridas estándar: son las más comunes y se adaptan a la mayoría de formas y tamaños de senos. Por lo general, vienen en tamaños estándar, como 24 mm o 28 mm.
• Bridas de base ancha: diseñadas para mujeres con pezones más grandes o más anchos, estas bridas brindan un mejor ajuste al ofrecer una base más amplia.
• Bridas de silicona suave: fabricadas con silicona flexible, estas bridas ofrecen mayor comodidad y un mejor sellado al adaptarse a la forma de su pecho.
• Bridas ajustables: algunos extractores, como los extractores de leche eléctricos MomMed , incluyen bridas ajustables con herramientas de tamaño como una tarjeta de medición, lo que le permite personalizar el ajuste para satisfacer sus necesidades.

Por qué es importante un ajuste adecuado

Una brida que se ajuste correctamente es esencial para una extracción de leche eficaz, ya que una brida que no se ajuste bien puede provocar incomodidad, una extracción de leche ineficiente e incluso daños a largo plazo en el tejido mamario. Una brida demasiado pequeña puede provocar pinchazos o rozaduras en el pezón, mientras que una brida demasiado grande puede provocar una succión ineficiente y una menor extracción de leche.

¿Cómo deben ajustarse las bridas del extractor de leche?

Colocación del pezón

El primer paso para garantizar un ajuste adecuado de la brida es la colocación correcta del pezón. Cuando coloque la brida, el pezón debe estar centrado en el túnel (la parte de la brida que se ajusta sobre el pezón). Si el pezón está demasiado hacia un lado, la brida puede no crear la succión adecuada y el flujo de leche será limitado.

El objetivo es asegurarse de que el pezón pueda moverse libremente en el túnel de la brida sin rozar los lados. Esto ayuda a lograr una succión uniforme y eficaz que maximizará la producción de leche.

Inclusión de areola

Si bien el pezón debe ser el foco principal de la brida, también debe incluirse una pequeña parte de la areola en la misma. Lo ideal es que entre 2,5 y 5 cm de la areola queden dentro de la brida. Si queda demasiada areola dentro, puede resultar incómodo y provocar una succión deficiente. Por otro lado, si queda muy poca areola incluida, es posible que el extractor no pueda crear un buen sellado, lo que dificultará la extracción eficiente de la leche.

Comodidad de succión

La succión que crea la boquilla debe sentirse firme pero no dolorosa. Si siente dolor al extraer leche, podría ser una señal de que la boquilla es demasiado pequeña, demasiado grande o está mal colocada. Ajustar la boquilla o cambiarla por una de otro tamaño puede resolver este problema. Es importante encontrar una boquilla que sea cómoda y que, al mismo tiempo, proporcione suficiente succión para extraer la leche de manera eficaz.

Cómo medir el tamaño de brida correcto

Guía de medición paso a paso

Para asegurarte de que tienes el tamaño de brida correcto, es importante medir tu pezón correctamente. Aquí tienes una guía sencilla que te ayudará a encontrar el tamaño de brida ideal para ti:

1. Mida el diámetro de su pezón: use una cinta métrica suave o una regla para medir el diámetro de su pezón en el punto más ancho mientras mantiene la cinta ajustada pero no apretada.

2. Verifique el tamaño de la areola: tome nota del tamaño de su areola, ya que esto ayudará a determinar qué parte de la areola debe incluirse en el reborde. El objetivo es obtener un reborde que se ajuste cómodamente alrededor del pezón y parte de la areola.

3. Elige el tamaño adecuado: la mayoría de los extractores de leche modernos , como los extractores de leche portátiles MomMed , ofrecen una variedad de tamaños de brida. Si no estás segura de tu talla, utiliza las herramientas de medición que proporciona el extractor. Por lo general, una brida de 24 mm se adapta a la mayoría de las mujeres, pero es fundamental encontrar la que funcione para ti.

Uso de herramientas para dimensionar bridas

Muchos extractores de leche modernos , incluidos los modelos portátiles, vienen con herramientas para medir el tamaño de la brida que te ayudan a medir el diámetro del pezón con precisión. Estas herramientas eliminan las dudas a la hora de elegir el tamaño correcto, lo que garantiza que utilices la brida más eficaz para tu cuerpo. Algunos extractores proporcionan tablas o pautas para que coincidan tus medidas con los tamaños de brida disponibles.

Personalización del ajuste

Si cree que las bridas estándar no funcionan, considere un extractor como el extractor eléctrico portátil MomMed S21 , que cuenta con tamaños de bridas personalizables. Este sistema ajustable le permite cambiar las bridas para un mejor ajuste a medida que cambian sus necesidades, especialmente durante la congestión o los ajustes posparto. El extractor de leche S21 garantiza un ajuste seguro que mejora la comodidad y la extracción de leche.

Desafíos comunes con el montaje de bridas

Encontrar el tamaño de brida adecuado no siempre es sencillo y varios factores pueden afectar el ajuste de la brida con el tiempo. Estos son algunos de los desafíos comunes que puede encontrar:

Cambios en los senos a lo largo del tiempo

Sus senos cambiarán naturalmente durante el transcurso de la lactancia y estos cambios pueden afectar la forma en que se ajusta su copa. En las primeras etapas de la lactancia, las fluctuaciones hormonales, los cambios en el suministro de leche y la congestión mamaria pueden hacer que sus senos se vuelvan más grandes, más firmes o más sensibles. A medida que su suministro de leche se estabilice, sus senos pueden reducir ligeramente de tamaño. Estas fluctuaciones pueden hacer que la copa que inicialmente se ajustaba bien se sienta demasiado apretada o demasiado floja más adelante. Medir regularmente su pezón y considerar el tamaño actual de su seno puede ayudarla a ajustar y encontrar la copa que mejor se ajuste.

Dolor por bombeo o traumatismo en el pezón

El dolor al extraer leche o el traumatismo en el pezón suelen ser una señal clara de que la boquilla no se ajusta correctamente. Si la boquilla es demasiado pequeña, puede pellizcar, frotar o irritar el pezón, lo que provoca dolor, enrojecimiento o incluso grietas. Por otro lado, una boquilla demasiado grande puede provocar una succión ineficiente o una fricción excesiva, lo que también puede provocar irritación. Si siente molestias mientras extrae leche, es fundamental que deje de hacerlo y vuelva a evaluar el tamaño de la boquilla. Compruebe siempre si hay signos de traumatismo en el pezón, como enrojecimiento, hinchazón o grietas, y experimente con diferentes tamaños hasta encontrar uno que se ajuste cómodamente sin causar dolor.

Congestión o hinchazón

La congestión mamaria puede producirse cuando los senos se llenan demasiado de leche, a menudo debido a una sesión de extracción no realizada o a un exceso de producción. Los senos hinchados y duros pueden dificultar el sellado adecuado del extractor, y es posible que deba ajustar el tamaño de la brida. Cuando está congestionada, sus senos pueden estar más grandes y firmes, por lo que usar una brida un poco más grande puede ayudar a acomodar el mayor volumen y aliviar la incomodidad. No ajustar el tamaño de la brida durante la congestión mamaria puede provocar más incomodidad y una extracción de leche inadecuada, por lo que debe tener en cuenta el estado de sus senos al extraer leche.

Consejos para garantizar un buen ajuste

Asegurarse de que la brida del extractor de leche se ajuste correctamente es fundamental para una experiencia de extracción cómoda y eficaz. A continuación, se ofrecen algunos consejos para ayudarle a conseguir el ajuste perfecto:

Comience con el tamaño correcto

Es fundamental empezar con el tamaño de brida correcto. Una brida demasiado pequeña puede provocar pinchazos, dolor o incluso daños en el tejido del pezón, mientras que una brida demasiado grande puede provocar una extracción de leche ineficaz y molestias. Mida siempre el tamaño de su pezón con cuidado antes de utilizar un extractor y elija el tamaño que coincida lo más posible con sus medidas. Si siente dolor o dificultad al extraer leche, considere ajustar el tamaño de la brida para ver si un ajuste diferente ayuda.

Experimente con diferentes tamaños

Encontrar el tamaño de brida perfecto puede ser un proceso de prueba y error. Si el tamaño inicial que elige no le parece adecuado, pruebe a experimentar con otras opciones. Muchos extractores de leche ofrecen una variedad de tamaños de brida, así que no dude en cambiar de tamaño para encontrar el que mejor se adapte a usted. Puede llevar algún tiempo descubrir el ajuste óptimo, pero vale la pena el esfuerzo para garantizar su comodidad y maximizar la producción de leche.

Considere las bridas de silicona

Para mayor comodidad, las bridas de silicona son una excelente alternativa a las tradicionales de plástico. Estas bridas ofrecen un ajuste más suave y flexible, lo que puede reducir la fricción y la irritación durante la extracción. La silicona también puede proporcionar una mejor succión, lo que la convierte en una excelente opción para quienes consideran que las bridas de plástico son demasiado rígidas o incómodas. Si experimenta incomodidad con las bridas estándar, la silicona puede ser una opción que valga la pena explorar.

Reemplazar bridas desgastadas

Con el tiempo, las bridas pueden desgastarse con el uso regular. Los signos de desgaste incluyen grietas, decoloración o pérdida de elasticidad. Una brida desgastada puede no formar un sello adecuado, lo que puede afectar la succión y hacer que el bombeo sea menos eficiente. Para mantener un rendimiento óptimo, es importante reemplazar las bridas cuando comiencen a mostrar signos de daño. Inspeccionar regularmente las bridas y reemplazarlas según sea necesario ayudará a garantizar que obtenga los mejores resultados de su bomba.

Conclusión

Encontrar el tamaño correcto de la brida es crucial para una experiencia de extracción cómoda y eficiente. El tamaño correcto no solo mejora la extracción de leche, sino que también ayuda a minimizar las molestias y a proteger el tejido mamario. Tómate el tiempo para medir correctamente, experimentar con diferentes tamaños y utilizar las herramientas adecuadas para asegurarte de lograr el ajuste perfecto. Por ejemplo, usar un extractor de leche como el extractor de leche portátil MomMed S21 , que ofrece bridas personalizables, puede facilitar la adaptación del ajuste a tus necesidades específicas. Si alguna vez sientes dolor o notas algún cambio en el tejido mamario, es importante que consultes con tu proveedor de atención médica. Tu salud y comodidad siempre deben ser tu máxima prioridad durante tu experiencia de lactancia.