Embarazo saludable | QuƩ ch...
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Toda futura mamƔ desea tener un embarazo saludable y que avance con normalidad durante los nueve meses, pero esto no sucede por casualidad. Si bien gran parte de lo que sucede durante el embarazo estƔ fuera del control de la madre, hay mucho que se puede controlar para asegurarse de que todo avance como deberƭa. Si desea sentir que tiene mƔs control sobre su embarazo , ha llegado al lugar indicado.

ĀæQuĆ© tan avanzado estĆ”s?

Cuando vayas a tus citas con el mƩdico despuƩs de descubrir que estƔs embarazada, una de las cosas que harƔn es medir tu barriga para estimar el tamaƱo del bebƩ, y el tamaƱo del bebƩ dependerƔ de la semana exacta de embarazo.

Un embarazo tĆ­pico dura 40 semanas y la forma en que se determina la fecha probable de parto se basa en la fecha de la Ćŗltima menstruaciĆ³n o FUM. Si un mĆ©dico no ha confirmado su embarazo, puede utilizar una calculadora de fecha probable de parto en lĆ­nea para determinar cuĆ”ndo estĆ” previsto que el bebĆ© llegue al mundo.

Por lo general, las mujeres ovulan aproximadamente dos semanas despuĆ©s de su Ćŗltimo perĆ­odo y, dado que solo se puede quedar embarazada cuando se estĆ” ovulando, un embarazo en realidad dura solo 38 semanas. En esencia, ni siquiera estĆ”s embarazada las dos primeras semanas de embarazo porque las calculadoras siempre cuentan a partir del Ćŗltimo perĆ­odo menstrual y no de cuando estabas ovulando, ya que esa fecha es difĆ­cil de determinar.

ĀæEs posible determinar cuĆ”ndo se concibiĆ³?

Muchas mujeres saben exactamente cuĆ”ndo concibieron, pero no todas lo saben. Si estĆ”s intentando quedar embarazada, es posible que estĆ©s usando uno de esos kits de predicciĆ³n de la ovulaciĆ³n que se venden sin receta, que te indican cuĆ”ndo estĆ”s ovulando. Ten en cuenta que el dĆ­a en que tienes relaciones sexuales no es necesariamente el dĆ­a en que te quedaste embarazada. Los espermatozoides pueden vivir en el cuerpo hasta cinco dĆ­as, por lo que determinar el dĆ­a exacto en que te quedaste embarazada puede ser un desafĆ­o.

De todas formas, si utilizas una calculadora de fecha de concepciĆ³n en lĆ­nea, probablemente te acerques mĆ”s a la fecha exacta de concepciĆ³n. Estas calculadoras son fĆ”ciles de encontrar y de usar. Seamos realistas: los bebĆ©s no siempre llegan en la fecha prevista de todos modos, pero si utilizas una de estas calculadoras, es probable que no te equivoques mĆ”s que unos pocos dĆ­as o una semana. Si utilizas una calculadora para determinar cuĆ”nto tiempo estĆ”s de embarazo y cuĆ”ndo concebiste, te resultarĆ” de gran ayuda.

ĀæQuĆ© pasa si quedĆ© embarazada mediante FIV?

La fertilizaciĆ³n in vitro, o FIV, es una forma de ayudar a las parejas a tener un bebĆ© cuando tienen problemas para concebir de la forma habitual. Implica mezclar el esperma y el Ć³vulo en un laboratorio y luego implantarlo en la futura mamĆ”. La FIV es muy exitosa y es un Ćŗltimo recurso para muchas parejas, y si esto es lo que utilizĆ³ para quedarse embarazada, una calculadora de fecha de parto por FIV (que tambiĆ©n se puede encontrar en lĆ­nea) es la forma mĆ”s fĆ”cil de saber cuĆ”ndo nacerĆ” su bebĆ©.

Si eres paciente de FIV, necesitarƔs saber la fecha de transferencia de FIV, lo cual es fƔcil de averiguar. Aquƭ tienes una forma sencilla de hacerlo:

  • Para una transferencia de embriones el dĆ­a 5, cuente 261 dĆ­as a partir de esa fecha de transferencia
  • Para una transferencia de embriones del dĆ­a 3, cuente 263 dĆ­as a partir de esa fecha de transferencia

Cuando te sometes a una FIV, todo queda bien documentado en tu historial mƩdico, por lo que nunca es difƭcil saber cuƔl es la fecha de transferencia. Si no puedes recordar la fecha por ti mismo, llama a la oficina de la clƭnica donde te hiciste el procedimiento y ellos te la pueden proporcionar. Una vez que sepas eso, estas calculadoras de FIV en lƭnea son muy efectivas.

Su mƩdico tiene mƩtodos para realizar un seguimiento de todo

Desde el principio, querrĆ”s asegurarte de saber cuĆ”ndo nacerĆ” tu bebĆ© y aprender quĆ© debes hacer para mantener un embarazo saludable durante los nueve meses. El mĆ©dico tambiĆ©n observarĆ” cuĆ”nto peso has ganado en cada cita, por lo que definitivamente este no es el momento de hacer dieta. Una vez mĆ”s, si estĆ”s controlando todo, otro tipo de calculadora, la calculadora de aumento de peso durante el embarazo, es una buena opciĆ³n para usar.

En la mayorĆ­a de los casos, la cantidad de peso que deberĆ” aumentar variarĆ” segĆŗn su peso antes de quedar embarazada. Un aumento de peso saludable es de 11 a 40 libras, pero debe hablar con su mĆ©dico y seguir esa recomendaciĆ³n si no estĆ” segura. A las mujeres que tienen bajo peso al comienzo de su embarazo generalmente se les pedirĆ” que aumenten el mĆ”ximo de peso para que su IMC siempre se encuentre dentro de un rango saludable.

Los obstetras y ginecĆ³logos utilizan una variedad de mĆ©todos para asegurarse de que tu embarazo estĆ© progresando normalmente, incluyendo ecografĆ­as, pruebas prenatales y, por supuesto, visitas regulares al mĆ©dico que suelen programarse cada cuatro semanas hasta finales del tercer trimestre, cuando suelen programarse con mayor frecuencia. Si mantienes estas visitas y escuchas a tu mĆ©dico, es mucho mĆ”s fĆ”cil controlar todo para que puedas tener un bebĆ© sano al final.

ConclusiĆ³n

Asegurarse de que el embarazo se desarrolla con normalidad es fundamental y, por lo general, comienza determinando el tiempo de gestaciĆ³n. Esto es mucho mĆ”s fĆ”cil si utiliza calculadoras para determinar cuĆ”ndo concibiĆ³ o cuĆ”ndo fue su Ćŗltimo perĆ­odo menstrual. La buena noticia es que la mayorĆ­a de las calculadoras se pueden encontrar en Internet y son gratuitas y fĆ”ciles de usar. Si tiene alguna pregunta sobre la informaciĆ³n que descubre al utilizar una calculadora, se recomienda que visite a su mĆ©dico.


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