Introducción:

Ser mujer puede ser estresante, especialmente cuando algo relacionado con tu ciclo menstrual se mueve un centímetro, lo cual es normal, pero aun así es estresante. ¿Alguna vez te obsesionaste con un sueño en el que tu prueba de embarazo dio positivo y parecía real? Si es así, ¡no estás sola!

Un sueño de embarazo puede ser cualquier cosa, desde obtener un resultado positivo en una prueba de embarazo hasta dar a luz a un bebé. Es un sueño que te genera ansiedad y, en definitiva, hay una pregunta que te genera ansiedad por encima de todo lo demás: "¿Estoy realmente embarazada o qué?".

¿Por qué tenemos sueños tan vívidos?

Antes de analizar en detalle lo que podría significar un sueño sobre el embarazo, entendamos los conceptos básicos de por qué algunos sueños parecen tan reales. Los seres humanos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Esto equivale a millones y millones de sueños, pero no recordamos ninguno de ellos cuando nos despertamos ni los sentimos reales.

Para que un sueño sea memorable, debes despertarte del ciclo REM y permanecer despierto durante unos minutos para que el cerebro pueda recordar y almacenar el sueño. Estos sueños son vívidos y memorables.

¿Qué causa un sueño de ansiedad como los sueños de pruebas de embarazo?

El mecanismo de un sueño de ansiedad es un poco más complejo. Mientras duermes y sueñas en el ciclo REM, la parte del cerebro que procesa tus emociones (amígdala) y la parte que almacena tus recuerdos (hipocampo) están activas. Estas partes se coordinan entre sí para crear los sueños que ves.

Por otro lado, la parte de nuestro cerebro que nos ayuda a comprender el mundo que nos rodea (la corteza prefrontal) está inactiva. Como resultado, nuestro cerebro no logra unir bien la información de los sueños. Esto explica por qué terminamos teniendo sueños extraños, como sueños con pruebas de embarazo que no siempre tienen sentido.

¿Qué concluye esto?

Significa que aunque nuestros sueños son un reflejo de nosotros mismos y del mundo que nos rodea, un sueño de embarazo no siempre significa que estés embarazada.

Un sueño en el que se hace una prueba de embarazo puede interpretarse de varias maneras, como cualquier otro sueño vívido y angustiante. Muchos psicólogos y neurólogos han intentado desentrañar el mundo de los sueños, pero nada es seguro y el misterio continúa.

¿Cómo interpretar tu sueño de que la prueba de embarazo es positiva?

Hablar de sueños y no mencionar a Sigmund Freud es imposible. Fue él quien primero trazó un paralelo entre los sueños y el subconsciente de una persona. En otras palabras, los sueños están vinculados a los deseos, pensamientos y cambios físicos de una persona. Lo mismo sucede con los sueños de ansiedad.

Por lo tanto, se pueden sacar varias interpretaciones de los sueños que soñaste con una prueba de embarazo. Pero recuerda que, en lo que respecta a los sueños, la investigación científica está retrasada. En su mayoría, se trata de teorías que respaldan diversas ideas, pero los hechos reales son confusos y casi inexistentes.

Es bueno mantener la mente abierta mientras se intenta descifrar el significado de los sueños, pero no hay que involucrarse demasiado con lo que podría significar un sueño. Veamos las teorías detrás de los sueños con pruebas de embarazo.

Puede estar embarazada:

Una teoría detrás de los sueños con pruebas de embarazo es que, o bien estás inconscientemente ansiosa por estar embarazada o bien estás embarazada de verdad y el cuerpo está manifestando este cambio físico a través de los sueños. Si el sueño te genera demasiada ansiedad, hazte una prueba de embarazo casera para calmarte.

Procesando las emociones subyacentes:

Los sueños de ansiedad son una forma en la que el cuerpo procesa el estrés y las emociones subyacentes que no encuentran salida en la vida cotidiana. Estas emociones se canalizan a través de sueños que pueden generar ansiedad, como un sueño con un resultado positivo en una prueba de embarazo . La mayoría de las veces, no hay nada de qué preocuparse, solo tu mente procesando algunas emociones residuales.

Autorreflexión:

Algunos sueños de pruebas de embarazo también giran en torno a estar embarazada de gemelos. Según la experta en análisis de sueños Louri Loewenberg, se trata simplemente de que tu cuerpo está intentando explorar los dos lados de tu personalidad de manera subconsciente, es decir, tú y tu yo en la sombra. El yo en la sombra es la parte de nuestra personalidad, pensamientos y acciones que nos resulta difícil aceptar abiertamente en nosotros mismos.

Creación de algo nuevo:

Como el embarazo es la creación de un nuevo ser humano, puede manifestarse en sueños para prepararte emocionalmente para cualquier nueva creación que pueda estar sucediendo en tu vida en ese momento. El sueño te ayuda a procesar las emociones subyacentes relacionadas con ese nuevo evento que está alterando tu vida actualmente.
Soñar con embarazo cuando estás embarazada en la vida real
Los sueños de embarazo cuando estás embarazada en la vida real tienen un razonamiento biológico. Mientras estás embarazada, la concentración de progesterona en tu cuerpo aumenta para mantener la placenta. La progesterona tiene un efecto potenciador en el cerebro que provoca sueños vívidos.

Los sueños de embarazo durante el embarazo son una indicación de los cambios que ocurren en tu cuerpo como resultado del trimestre por el que estás pasando y del miedo y la ansiedad generales relacionados con el embarazo.

Por otro lado, si has perdido recientemente un embarazo, los sueños en los que el resultado de la prueba de embarazo es positivo son una forma en la que tu cuerpo procesa el dolor y la decepción. El dolor surge de maneras inesperadas y el mundo de los sueños es un misterio.

Llevar

Si bien un sueño en el que se obtiene un resultado positivo en una prueba de embarazo puede interpretarse de muchas maneras, no existe una única interpretación válida para este escenario. Cada persona tiene sus propias experiencias, emociones, pensamientos, personalidades y penas que procesar.

En algunos casos, una prueba de embarazo positiva puede significar algo, pero es muy poco frecuente y casi no hay posibilidades de que eso ocurra. En su mayoría, los sueños de ansiedad, como los sueños de pruebas de embarazo positivas, el nacimiento de gemelos y los sueños de náuseas matutinas, son solo eso: SUEÑOS. Es simplemente el mecanismo incorporado de nuestro cuerpo para procesar las emociones subyacentes. ¡No te obsesiones demasiado con los sueños y vive la realidad!