Ist Stillen unbedenklich, wenn die Mutter die Grippe hat?

Stillen ist normalerweise ein Job rund um die Uhr, denn seien wir ehrlich – niemand sonst kann für Sie stillen. Tatsächlich sind Sie die wichtigste Nahrungsquelle Ihres Babys, es sei denn, Sie füllen ein paar Flaschen mit abgepumpter Muttermilch, damit jemand anderes Ihr Baby füttern kann. Aus diesem Grund haben Sie sich wahrscheinlich schon gefragt, ob Sie stillen können, wenn Sie krank sind, und die Antwort darauf ist „ja“, in den meisten Situationen können Sie das.

Warum ist Stillen auch bei Krankheit in Ordnung?

Wenn Sie krank werden, beginnt Ihr Körper automatisch, zusätzliche Antikörper zu produzieren, um die Krankheit zu bekämpfen. Diese Antikörper sind in Ihrer Muttermilch enthalten. Das bedeutet, dass Ihr Baby diese zusätzlichen Antikörper erhält, wenn Sie krank sind, und tatsächlich mit jedem Stillen gesünder wird. Wenn Sie mit einer Erkältung oder etwas Ähnlichem stillen und befürchten, dass Ihr Baby beim Stillen krank wird, können Sie immer eine Maske tragen.

Die Wahrheit ist, dass das Baby in den meisten Fällen zum Zeitpunkt der Diagnose der Erkältung oder Grippe bereits damit in Berührung gekommen ist, sodass es Ihnen nichts nützt, mit dem Stillen aufzuhören. Sie könnten versucht sein, das Baby abzustillen, insbesondere wenn Sie sehr krank sind, aber das Baby wird von den zusätzlichen Antikörpern, die es erhält, viel mehr profitieren, als wenn es zu diesem Zeitpunkt auf Flaschennahrung umsteigen würde.

Laut der Academy of American Pediatrics (AAP) überträgt Muttermilch keine Erkältungs- oder Grippeviren auf das Baby. Aus dieser Perspektive müssen Sie sich also keine Sorgen machen. Auch wenn Sie sich beim Stillen vielleicht unwohl fühlen, hat das keine negativen Auswirkungen auf das Baby, da es durch Ihre Krankheit nicht krank werden kann und die zusätzlichen Antikörper es ohnehin schützen.

Bedeutet dies, dass es unabhängig von der Krankheit sicher ist?

Studien haben gezeigt, dass Mütter ihr Baby auch dann stillen können, wenn sie an COVID-19 erkrankt sind. COVID-19, Erkältungen und sogar die Grippe sind kein Grund, Ihr Baby nicht mehr zu stillen. Es gibt jedoch einige seltene Erkrankungen, bei denen Sie das Stillen für eine Weile oder ganz unterbrechen sollten.

Dazu gehören:

• HIV-Infektion
• Windpocken
• Unbehandelte Tuberkulose (nach zweiwöchiger Behandlung können Sie wieder stillen)
• Unbehandelte Brucellose
• Bestimmte Grippetypen wie H1N1
• Jegliche Herpes-simplex-Läsion an der Brust (versuchen Sie stattdessen, an der anderen Brust zu stillen)
• Humanes T-Zell-lymphotropes Virus (entweder Typ I- oder Typ II-positiv)

Wenn Sie das Stillen vorübergehend unterbrechen, aber weiterhin stillen möchten, wenn es Ihnen wieder gut geht, können Sie Ihre Milch „abpumpen und wegschütten“, damit die Milchproduktion nicht zur Neige geht. Bei dauerhaften Erkrankungen wie HIV sollten Sie am besten überhaupt nicht stillen. Wie Sie sehen, ist Stillen bei Krankheit in den meisten Fällen akzeptabel, aber wenn Sie Bedenken haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Eines sollten Sie in jedem Fall tun: Waschen Sie sich vor dem Stillen gründlich die Hände und stellen Sie sicher, dass Ihre Milchpumpe sauber und sterilisiert ist, bevor Sie sie verwenden. Je sauberer alles ist, desto weniger Keime werden auf das Baby übertragen, was es in vielerlei Hinsicht viel gesünder halten sollte.

Was ist, wenn Sie ein Antibiotikum einnehmen müssen?

Wenn Sie so krank sind, dass Sie ein Antibiotikum brauchen, denken Sie daran, dass es Medikamente gibt, die für stillende Mütter sicher sind und solche, die es nicht sind. Zu den „sicheren“ Antibiotika gehören:

• Penicillin
• Amoxicillin
• Azithromycin

Zu den unsicheren Antibiotika gehören Sulfamethoxazol/Trimethoprim, Doxycyclin und Clindamycin. Bevor Sie jedoch ein Antibiotikum einnehmen, müssen Sie Ihren Arzt darüber informieren, dass Sie stillen, da jede Patientin anders ist. Es ist tatsächlich eine gute Idee, Ihren Hausarzt zu fragen, ob Sie ein verschriebenes Antibiotikum einnehmen können, da Sie stillen, da die Antwort unterschiedlich ausfallen kann.

Auch wenn die Antwort auf die Frage, ob Sie während einer Grippe stillen können, „ja“ lautet, bedeutet dies nicht, dass einige Vorsichtsmaßnahmen nicht empfohlen werden. Waschen Sie sich während der Krankheit häufig die Hände, beschränken Sie den engen Kontakt mit dem Baby, vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, und ziehen Sie die Einnahme eines Probiotikums in Erwägung, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Und wenn Sie sich besonders schlecht fühlen, aber keine Medikamente einnehmen möchten, es sei denn, es ist unbedingt nötig, können Sie zahlreiche natürliche Heilmittel wie Apfelessig, Holundersirup, Honig, Knoblauch und natürlich Hühnersuppe ausprobieren. Tatsächlich können Sie Honig (vorzugsweise lokalen Honig) in Tee oder sogar heißes Wasser geben und trinken, damit es Ihnen schneller besser geht.

Natürlich können Sie stillen, während Sie krank sind, ohne sich um die Gesundheit des Babys Sorgen machen zu müssen. Wenn Sie sich zum Stillen zu schlecht fühlen, pumpen Sie ruhig etwas Milch in eine Flasche und lassen Sie das Baby von jemand anderem füttern. Wenn Sie irgendwelche Bedenken haben, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt. In den meisten Fällen wird Ihnen Ihr Arzt jedoch sagen, dass Sie genauso stillen können, als ob Sie nicht krank wären.

Und schließlich: Lassen Sie in diesen Fällen Ihren gesunden Menschenverstand walten. Tun Sie alles in Ihrer Macht Stehende, um das Baby vor so vielen Keimen wie möglich zu schützen, tragen Sie wenn möglich eine Maske und waschen Sie sich häufig die Hände.

Abschluss

Auch wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, können Sie Ihr Baby stillen. Tatsächlich ist Stillen mit seltenen Ausnahmen wie HIV oder Windpocken nicht nur erlaubt, sondern wird vom Arzt oft auch empfohlen. Der Grund hierfür ist, dass Ihr Körper zusätzliche Antikörper produziert, um die Krankheit zu bekämpfen, was sowohl für Sie als auch für das Baby von Vorteil ist.