Todas hemos experimentado alguna vez el hormigueo y la pesadez de tener los pechos demasiado llenos, y luego nos sentimos decepcionadas cuando el extractor de leche produce poca o ninguna leche. Es una situación frustrante y dolorosa, pero la buena noticia es que las dificultades con la extracción de leche se pueden resolver. En este artículo, exploraremos las razones por las que la leche puede no fluir durante la extracción y brindaremos posibles soluciones para abordar este problema.

Estimulación insuficiente

Una posible razón de la falta de leche durante la extracción es la estimulación insuficiente. Es posible que los extractores de leche no imiten eficazmente el patrón de succión del bebé, lo que provoca una extracción de leche inadecuada. Intente ajustar la configuración del extractor o experimente con diferentes modelos de extractor para encontrar uno que estimule mejor sus senos.

Estrés y tensión

El estrés y la tensión pueden afectar negativamente el flujo de leche. Cuando el cuerpo está bajo estrés, puede afectar el reflejo de eyección, lo que dificulta la extracción de leche. Busque formas de relajarse antes y durante las sesiones de extracción. Crear un entorno tranquilo y cómodo, practicar ejercicios de respiración profunda o de atención plena y escuchar música relajante puede ayudar a promover una mejor respuesta del flujo de leche.

Técnica de bombeo ineficaz

El uso de una técnica de extracción incorrecta también puede dificultar la extracción de leche. Asegúrese de que las bridas del extractor de leche se ajusten correctamente, ya que una brida mal ajustada puede impedir el flujo de leche. Pruebe con diferentes tamaños de bridas para encontrar la que se ajuste mejor a usted. Además, utilizar técnicas de masaje y compresión de los senos mientras se extrae leche puede ayudar a estimular la bajada de la leche y mejorar la producción de leche.

Factores hormonales

Los factores hormonales, como los desequilibrios o las fluctuaciones hormonales, pueden afectar la producción de leche. Algunas mujeres pueden experimentar disminuciones temporales en el suministro de leche debido a cambios hormonales en el período posparto o durante su ciclo menstrual. Estas fluctuaciones pueden afectar la extracción de leche durante la extracción. Manténgase hidratada, mantenga una dieta saludable y considere consultar con un profesional de la salud o un especialista en lactancia para obtener más orientación.

Conclusión

Puede resultar desalentador tener los pechos llenos sin que se produzca leche durante la extracción, pero es importante recordar que existen soluciones. Al abordar problemas como la estimulación insuficiente, controlar el estrés y la tensión, perfeccionar las técnicas de extracción y tener en cuenta los factores hormonales, las madres que amamantan pueden mejorar su experiencia de extracción y maximizar la extracción de leche. No dude en buscar el apoyo de asesores de lactancia o grupos de apoyo a la lactancia para obtener orientación y aliento adicionales en su camino hacia la lactancia.