DesafĆos de la alimentaciĆ³n del bebĆ©: cĆ³mo afrontar el reflujo, los cĆ³licos y mĆ”s
El primer aƱo de vida de un bebĆ© es siempre un reto, y uno de los mayores es lidiar con sus problemas estomacales. Los estĆ³magos de los bebĆ©s son muy sensibles, por lo que se recomienda solo leche materna o fĆ³rmula infantil hasta que cumplan un aƱo. Muchas personas estĆ”n familiarizadas con los cĆ³licos en los bebĆ©s, pero existen otros problemas estomacales que pueden ocurrir y analizaremos cada uno de ellos con mĆ”s detalle.
1. CĆ³lico
Los cĆ³licos suelen comenzar alrededor de las dos semanas de vida y alcanzan su punto mĆ”ximo alrededor de las seis semanas. A los cuatro meses, normalmente desaparecen. Se caracterizan por un llanto constante en un bebĆ© que, por lo demĆ”s, estĆ” sano y suelen durar unas tres horas al dĆa, tres o mĆ”s dĆas a la semana. TambiĆ©n suelen durar un mĆnimo de tres semanas, y estas estadĆsticas demuestran por quĆ© los cĆ³licos son tan difĆciles tanto para la madre como para el bebĆ©.
Si su bebĆ© tiene cĆ³licos, programe una revisiĆ³n para que el mĆ©dico pueda descartar algo grave. Cada bebĆ© es diferente, pero para controlar los cĆ³licos en los bebĆ©s, pruebe una o mĆ”s de las siguientes opciones: un masaje suave, algĆŗn tipo de movimiento, como estar en un columpio, algĆŗn zumbido, como el de la secadora de ropa, envolverlo bien con una manta o ponerlo en una posiciĆ³n diferente.
2. EstreƱimiento
Como regla general, los bebĆ©s deben evacuar hasta diez veces al dĆa, pero esa cantidad se reduce a una vez cada cuatro o cinco dĆas una vez que tienen ocho semanas de edad. En la mayorĆa de los casos, el estreƱimiento puede ocurrir cuando se introduce un nuevo alimento o cuando se hace la transiciĆ³n de la leche materna o de fĆ³rmula a la leche normal. Las bolitas de caca duras y diminutas pueden indicar estreƱimiento, y el mĆ©dico puede recomendar jugo de ciruelas pasas o incluso un supositorio infantil.
3. Enfermedad por reflujo
La enfermedad por reflujo gastroesofĆ”gico (ERGE) es dolorosa y es posible que tu bebĆ© la padezca si llora despuĆ©s de comer o comienza a toser o a tener arcadas. Si estĆ”s preocupada, es necesario que el bebĆ© vea a un mĆ©dico. De lo contrario, asegĆŗrate de que el bebĆ© se mantenga en posiciĆ³n vertical durante un rato despuĆ©s de cada comida con la cabeza elevada. Cuando se trata de lidiar con el reflujo del bebĆ©, los eructos frecuentes del niƱo tambiĆ©n pueden marcar una gran diferencia.
TambiĆ©n debe estar atento a sĆntomas como coloraciĆ³n azulada de la piel o dificultad para respirar. Si ocurre cualquiera de estas cosas, debe buscar atenciĆ³n mĆ©dica de inmediato.
4. Diarrea
La diarrea se caracteriza por deposiciones blandas y acuosas, pero lo primero que hay que recordar es que, si estĆ”s amamantando, este tipo de deposiciones es normal. Sin embargo, si las heces son demasiado acuosas o blandas, puede provocar deshidrataciĆ³n. Los bebĆ©s se deshidratan con bastante rapidez, por lo que es buena idea estar atentos a esta afecciĆ³n. Si la diarrea dura mĆ”s de tres dĆas, hay que llevar al bebĆ© al mĆ©dico.
TambiĆ©n debes hacer dos cosas si tu bebĆ© tiene diarrea. La primera es darle mĆ”s lĆquidos, es decir, mĆ”s leche materna o fĆ³rmula. La segunda es darle plĆ”tanos, trocitos de pan tostado y arroz o cereal de arroz si estĆ” comiendo alimentos sĆ³lidos. AdemĆ”s, asegĆŗrate de que el bebĆ© moje al menos cuatro o cinco paƱales al dĆa.
5. RegurgitaciĆ³n
La mayorĆa de las veces, cuando los bebĆ©s regurgitan se debe a una de dos cosas: a que se les ha alimentado demasiado o demasiado rĆ”pido. Tanto si le estĆ”s dando el pecho como si le estĆ”s dando el biberĆ³n, es una buena idea parar a mitad de la alimentaciĆ³n y hacer eructar al bebĆ© para que no coma demasiado de una sola vez. Si tienes problemas con los eructos, intenta hacerlo eructar en diferentes posiciones, como por ejemplo inclinĆ”ndolo hacia delante mientras permanece erguido o acostĆ”ndolo boca abajo mientras lo haces eructar.
AdemĆ”s, llĆ©velos al mĆ©dico inmediatamente si no aumentan de peso, vomitan con fuerza o su coloraciĆ³n se ve un poco azulada.
6. flatulencia general
En lo que respecta a los problemas de estĆ³mago en los bebĆ©s, uno de los problemas de alimentaciĆ³n infantil mĆ”s comunes es la flatulencia generalizada y, si bien un poco de gas no es perjudicial, puede hacer que los bebĆ©s se sientan mal. Si su bebĆ© se retuerce, llora y tiene el vientre distendido, es posible que tenga gases. Una de las cosas mĆ”s fĆ”ciles de hacer es colocar al bebĆ© boca arriba y doblar suavemente las piernas para que se empujen hacia el estĆ³mago. HĆ”galo muy lentamente para obtener mejores resultados.
Si su bebƩ tiene gases constantemente, es hora de llevarlo al mƩdico porque los gases pueden ser severos y usted no quiere que su bebƩ tenga dolor por tanto tiempo.
ConclusiĆ³n
Algunos de los problemas mĆ”s comunes de alimentaciĆ³n del bebĆ© incluyen flatulencia, cĆ³licos, reflujo Ć”cido, diarrea, estreƱimiento y vĆ³mitos. Afortunadamente, existen herramientas sencillas que puedes usar para mejorar todas estas afecciones. Aun asĆ, nunca dudes en buscar la ayuda de tu pediatra si los sĆntomas persisten durante mucho tiempo o parecen mĆ”s graves.