Si bien le aseguramos que todas sus preguntas obtendrán respuesta con el tiempo, en esta publicación la ayudaremos a comprender las mejores posiciones para amamantar.  gemelos para ayudarte un poco en tu nueva aventura de ser madre.

¿Puedes producir suficiente leche para dos bebés?

La maternidad genera un montón de preguntas en tu mente. Y cuando estás a punto de dar la bienvenida a dos bebés juntos, no hace falta decir que la curiosidad se duplica. Antes de pasar a hablar sobre las posiciones para amamantar a los gemelos, vamos a aclarar una de las mayores dudas de las mamás de gemelos de todos los tiempos: ¿pueden los pechos producir suficiente leche para dos bebés?

Sí, puede ser. La lactancia funciona según el principio de demanda y oferta . Esto significa que cuanto más succione el bebé de sus pechos, más leche producirá. Esto se debe a que recibe continuamente la señal de que hay demanda. Cuando se reduce la frecuencia de las tomas, la falta de demanda envía una señal a los pechos para que reduzcan gradualmente la producción de leche.

¿Deberías amamantar a tus gemelos juntos?

La lactancia materna es un método de prueba y error. Como decimos, no existe una forma perfecta. Cuando te estás preparando para tener gemelos, es normal que te preguntes si debes amamantarlos individualmente o a los dos a la vez.

Para esto, la mejor respuesta es: "depende de tu elección". La mayoría de las madres de gemelos eligen amamantar a sus gemelos al mismo tiempo para ahorrar tiempo. Además, no es obligatorio que ambos bebés tengan la misma capacidad de succión.

Si quieres amamantarlos por separado, hazlo. Aquí tienes algunas posiciones que puedes probar:

Posición relajada

Posición vertical

Posición de cuna

Posición de cuna cruzada

Retención de fútbol

Posición acostada de lado

Si quieres intentar amamantarlos simultáneamente, no hay razón para que no lo intentes. A continuación, se presentan algunas de las posiciones preferidas para amamantar a los gemelos. Revísalas, pruébalas y descubre cuál funciona mejor para ti.

Posiciones para amamantar gemelos

1. Doble agarre de fútbol

Sin duda, esta es una de las mejores posiciones para amamantar a gemelos. Si ya estás familiarizada con la posición de fútbol americano para bebés únicos, entonces la posición de fútbol americano doble es exactamente la misma en ambos lados. Sin embargo, si no tienes idea de qué es una posición de fútbol americano o de rugby o cómo debes adaptar a tus pequeños gemelos para la lactancia en tándem, aquí tienes lo que necesitas.

Coloque a cada bebé de lado de manera que sus cabezas permanezcan frente a sus pechos, sobre almohadas. Sus cuerpos y piernas deben estar metidos debajo de sus brazos. Sus manos deben sostener sus cabecitas tambaleantes, mientras que su antebrazo debe sostener el resto de su cuerpo.

Además de ser una posición muy adecuada para amamantar a gemelos, la posición de fútbol americano doble es cómoda para las madres que han tenido una cesárea. Dado que la mayor parte del bebé se mantiene alejada de ti, el lugar de la incisión permanece fuera de peligro durante la lactancia.

2. Posición de cuna doble

Otra excelente manera de amamantar a gemelos simultáneamente es la posición de cuna doble. Como sugiere el nombre, la posición de cuna requiere que la madre coloque al bebé en el hueco de su mano, tal como lo haría normalmente. Pero en la posición de cuna doble, hay ligeras variaciones para dejar suficiente espacio para ambos bebés y garantizar que se los coloque al pecho con la misma comodidad.

En esta posición para amamantar a gemelos, tienes que acunar a ambos bebés en dos lados diferentes. El cuerpo de un bebé debe estar cruzado sobre tu pecho, mientras que el cuerpo del segundo bebé debe estar sobre el primero de forma cruzada.

Como una gran parte del cuerpo del segundo bebé se mantiene alejada de ti, debes brindarle un poco más de apoyo. Además, debes observar cómo responde a la posición el primer bebé, que está entre tú y el otro gemelo.

Cambie la posición de los bebés para ver en qué posición se siente más cómodo cada uno. Adoptar esta postura para amamantar a gemelos llevará algo de tiempo. Además, no dude en pedirle ayuda a su pareja u otros miembros de la familia para sostener a los bebés.

Tal vez piense qué hacer si el primer bebé patea al segundo y lo distrae de la alimentación. La solución simple es envolverlo en una manta y permitirle tomar el pecho sin problemas.

3. Sujeción del embrague de cuna

La combinación de dos posiciones diferentes puede permitirle a usted y a sus bebés una flexibilidad increíble para explorar el espacio y adaptarse a una postura que les resulte útil a todos. Una de esas posiciones combinadas que se practica mucho para amamantar a gemelos es la posición de cuna.

Antes de continuar, permítanme revelar que la posición de embrague no es más que otro nombre para la posición de fútbol. Por lo tanto, sí, son la posición de fútbol y la posición de cuna las que se unen para formar esta posición, lo que le permite amamantar a gemelos en tándem.

Sujete a un bebé en la posición de rugby, con la cabeza frente a su pecho y el cuerpo debajo de su brazo. El otro bebé debe estar acunado del otro lado. Al principio, sus bebés necesitarán mucho apoyo para permanecer en la posición requerida, pero a medida que transcurra el tiempo, adquirirán más control sobre sus cuerpos y se adaptarán por sí solos para encontrar la posición que más les convenga.

4. Posición reclinada con bebés en posición vertical

Otra forma de amamantar a gemelos en tándem y sentirse bien descansada es reclinarse y tener a los bebés acostados sobre usted. Puede apoyarse en la cabecera de la cama o en una pila de almohadas. Coloque a los bebés sobre su cuerpo, cada uno a un lado de su pecho.

Su nariz debe tocar el pezón para que pueda agarrarse fácilmente. En el caso de los recién nacidos, hay que acunarlo durante toda la sesión de alimentación, ya que carecen de control del cuello. Pero en el caso de los bebés más grandes, un apoyo mínimo, combinado con el efecto de la gravedad, es suficiente para mantenerlos en su lugar.

Conclusión

Esta es una lista breve de las posiciones más populares para amamantar a gemelos. No esperes dominar el arte de la lactancia materna en un día. Explora diferentes posiciones con tus bebés, pide ayuda a los miembros de tu familia y consulta a un experto en lactancia para obtener la mejor orientación. Para obtener más consejos increíbles sobre la lactancia materna de gemelos, Haz clic aquí . Mantente informada y tranquila. ¡Feliz lactancia!