Die beste Stillberatung für junge Mütter

Das Füttern Ihres Babys ist ein wichtiger Teil des Mutterseins. Wenn Ihr Baby ein Neugeborenes ist, haben Sie die Wahl zwischen Stillen oder Flaschennahrung. Obwohl beides gute Optionen sind, sind sich die meisten Menschen einig, dass Muttermilch am besten ist. Wenn Sie sich für das Stillen entschieden haben, sollten Sie wissen, dass es dabei noch ein paar mehr zu beachten gibt als das Offensichtliche.

Auch wenn Sie sich mit Ihrer Entscheidung wohl fühlen, ist es völlig normal, ein wenig nervös zu sein, denn es gibt viel zu wissen. Deshalb ist es so wichtig, so viel wie möglich zu lernen und Stillberatung von Experten zu erhalten.

Auf die richtige Anleitung und Tipps kommt es an

Je mehr Sie über das Stillen lernen, desto weniger nervös werden Sie sein, wenn das Baby geboren ist und Sie bereit sind zu stillen. Für eine junge Mutter können diese Tipps einen großen Unterschied für Ihren Erfolg als stillende Mutter bedeuten. Denken Sie daran, dass Stillen natürlich und leicht zu erlernen ist. Mit anderen Worten: Sie schaffen das! In der Zwischenzeit finden Sie hier einige Tipps, die Ihr Selbstvertrauen schnell steigern können.

1. Erwägen Sie die Teilnahme an einem Stillkurs

Wenn Sie zum ersten Mal darüber recherchieren, wie Sie erfolgreich stillen, werden Sie auf viele Begriffe stoßen, die Ihnen neu sind, aber seien Sie nicht beunruhigt. Insgesamt ist es wirklich nicht so schwierig, aber ein guter Stillkurs kann eine große Hilfe sein. Diese Kurse sind normalerweise kurz und nehmen nicht viel Zeit in Anspruch, aber Sie werden viel lernen, was Sie bis zu diesem Zeitpunkt nicht wussten, und diese Details können Ihnen mehr helfen, als Sie denken.

In den meisten Kursen wird erklärt, wie das Stillen biologisch funktioniert, wie man damit anfängt, wie man Tipps bekommt, wie man viel hochwertige Milch produziert und was man tun kann, wenn es Probleme gibt. Sie sollten auch bei Ihrer Versicherung nachfragen, ob sie die Kurse bezahlt, denn das tun viele. Die Kurse sind normalerweise nicht so teuer, aber es ist trotzdem schön, wenn die Versicherung sie bezahlt.

2. Planen Sie vorläufig, wann Sie wieder arbeiten gehen

Wenn Sie eine berufstätige Mutter sind, ist es eine gute Idee, ein vorläufiges Datum festzulegen, an dem Sie wieder arbeiten können, denn dieses Datum beeinflusst, wie Sie Ihr Baby vom ersten Tag an stillen. Denken Sie daran, dass Sie das Fläschchen nicht zu früh einführen können, denn für das Baby ist es einfacher, Milch aus dem Fläschchen zu bekommen als aus der Brust. Wenn Sie nach Ihrer Rückkehr zur Arbeit sowohl Muttermilch als auch Säuglingsnahrung verwenden möchten, müssen Ihre Babys in der dritten oder vierten Lebenswoche an das Fläschchen gewöhnt sein.

Wenn Sie nach der Rückkehr ins Berufsleben nicht stillen möchten, müssen Sie sich ausreichend Zeit nehmen, um das Baby vor diesem Zeitpunkt abzustillen. Unabhängig von Ihren Plänen ist es eine gute Idee, eine Stillberaterin zu haben, die Sie jederzeit anrufen können, um die Antworten zu erhalten, die Sie benötigen.

3. Lassen Sie alle wissen, dass Sie sich für das Stillen einsetzen

Ihre Ärzte, Krankenschwestern, Familienmitglieder und sogar das Krankenhauspersonal müssen wissen, dass Sie Ihr Kind stillen möchten , insbesondere wenn Sie es für eine bestimmte Zeit stillen und ihm keine Säuglingsnahrung geben möchten. Insbesondere das Krankenhauspersonal schlägt häufig vor, dem Baby Säuglingsnahrung zu geben, wenn es am Anfang irgendwelche Probleme gibt. Sie müssen also zu Ihrer Entscheidung stehen und ihnen klarmachen, dass dies keine Option ist.

Kurz gesagt: Je mehr Menschen erkennen, wie ernst es Ihnen damit ist, Ihr Baby ausschließlich mit Muttermilch zu füttern, desto weniger müssen Sie sich Sorgen machen, dass andere Sie nicht unterstützen. Wenn Sie in den ersten Tagen Probleme haben, steht Ihnen die Stillberaterin im Krankenhaus zur Seite.

4. Seien Sie beim Stillen am Anfang realistisch

Die ersten paar Tage des Stillens verlaufen vielleicht nicht wie geplant, aber das heißt nicht, dass Sie aufgeben und Ihre Ziele aufgeben sollten. Achten Sie darauf, dass Sie mit kleineren Problemen rechnen und wenden Sie sich bei Auftreten an eine Stillberaterin, Krankenschwester oder einen Arzt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ein schlafendes Baby wecken sollten, um ihm etwas zu essen zu geben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, denn jedes Baby ist anders.

Seien Sie auf Veränderungen des Appetits und andere Dinge vorbereitet, die Ihr Baby einzigartig machen. Sobald Sie beide eine Bindung zueinander aufgebaut und sich kennengelernt haben, können Sie Ihre Zeitpläne aufeinander abstimmen, sodass das Stillen für Sie beide zu einer schönen Erfahrung wird. Zögern Sie nie, die Experten zu kontaktieren, wenn es irgendwelche Probleme gibt, denn sie sind da, um Ihnen zu helfen.

5. Erkennen Sie, wann Probleme ernst genug sind, um den Arzt zu rufen

Auch mit Hilfe von Stillberaterinnen und Pflegepersonal müssen Sie erkennen, wann Ihre Probleme ärztlicher Behandlung bedürfen. Dazu gehören Schmerzen in den Brustwarzen, rissige oder blutende Brustwarzen, ein Baby, das ständig unruhig scheint, weniger als sechs nasse Windeln und dreimal gelben Stuhl pro Tag hat oder Bedenken hinsichtlich der Milchproduktion.

Eigentlich sollten Sie sich bei allen Bedenken unbesorgt an Ihren Arzt wenden können, aber die oben genannten Probleme sind besonders wichtig, wenn Sie stillen. Das Stillen Ihres Babys sollte keine beunruhigende Erfahrung sein. Stattdessen sollte es entspannend und erfüllend sein, aber das kann nur sein, wenn Sie aufpassen und Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie Bedenken hinsichtlich irgendeines Teils dieser Erfahrung haben, insbesondere wenn es Probleme gibt oder etwas, das Ihnen Sorgen bereitet.