Toda futura mamá desea tener un embarazo saludable y que avance con normalidad durante los nueve meses, pero esto no sucede por casualidad. Si bien gran parte de lo que sucede durante el embarazo está fuera del control de la madre, hay mucho que se puede controlar para asegurarse de que todo avance como debería. Si desea sentir que tiene más control sobre su embarazo , ha llegado al lugar indicado.

¿Qué tan avanzado estás?

Cuando vayas a tus citas con el médico después de descubrir que estás embarazada, una de las cosas que harán es medir tu barriga para estimar el tamaño del bebé, y el tamaño del bebé dependerá de la semana exacta de embarazo.

Un embarazo típico dura 40 semanas y la forma en que se determina la fecha probable de parto se basa en la fecha de la última menstruación o FUM. Si un médico no ha confirmado su embarazo, puede utilizar una calculadora de fecha probable de parto en línea para determinar cuándo está previsto que el bebé llegue al mundo.

Por lo general, las mujeres ovulan aproximadamente dos semanas después de su último período y, dado que solo se puede quedar embarazada cuando se está ovulando, un embarazo en realidad dura solo 38 semanas. En esencia, ni siquiera estás embarazada las dos primeras semanas de embarazo porque las calculadoras siempre cuentan a partir del último período menstrual y no de cuando estabas ovulando, ya que esa fecha es difícil de determinar.

¿Es posible determinar cuándo se concibió?

Muchas mujeres saben exactamente cuándo concibieron, pero no todas lo saben. Si estás intentando quedar embarazada, es posible que estés usando uno de esos kits de predicción de la ovulación que se venden sin receta, que te indican cuándo estás ovulando. Ten en cuenta que el día en que tienes relaciones sexuales no es necesariamente el día en que te quedaste embarazada. Los espermatozoides pueden vivir en el cuerpo hasta cinco días, por lo que determinar el día exacto en que te quedaste embarazada puede ser un desafío.

De todas formas, si utilizas una calculadora de fecha de concepción en línea, probablemente te acerques más a la fecha exacta de concepción. Estas calculadoras son fáciles de encontrar y de usar. Seamos realistas: los bebés no siempre llegan en la fecha prevista de todos modos, pero si utilizas una de estas calculadoras, es probable que no te equivoques más que unos pocos días o una semana. Si utilizas una calculadora para determinar cuánto tiempo estás de embarazo y cuándo concebiste, te resultará de gran ayuda.

¿Qué pasa si quedé embarazada mediante FIV?

La fertilización in vitro, o FIV, es una forma de ayudar a las parejas a tener un bebé cuando tienen problemas para concebir de la forma habitual. Implica mezclar el esperma y el óvulo en un laboratorio y luego implantarlo en la futura mamá. La FIV es muy exitosa y es un último recurso para muchas parejas, y si esto es lo que utilizó para quedarse embarazada, una calculadora de fecha de parto por FIV (que también se puede encontrar en línea) es la forma más fácil de saber cuándo nacerá su bebé.

Si eres paciente de FIV, necesitarás saber la fecha de transferencia de FIV, lo cual es fácil de averiguar. Aquí tienes una forma sencilla de hacerlo:

• Para una transferencia de embriones el día 5, cuente 261 días a partir de esa fecha de transferencia
• Para una transferencia de embriones del día 3, cuente 263 días a partir de esa fecha de transferencia

Cuando te sometes a una FIV, todo queda bien documentado en tu historial médico, por lo que nunca es difícil saber cuál es la fecha de transferencia. Si no puedes recordar la fecha por ti mismo, llama a la oficina de la clínica donde te hiciste el procedimiento y ellos te la pueden proporcionar. Una vez que sepas eso, estas calculadoras de FIV en línea son muy efectivas.

Su médico tiene métodos para realizar un seguimiento de todo

Desde el principio, querrás asegurarte de saber cuándo nacerá tu bebé y aprender qué debes hacer para mantener un embarazo saludable durante los nueve meses. El médico también observará cuánto peso has ganado en cada cita, por lo que definitivamente este no es el momento de hacer dieta. Una vez más, si estás controlando todo, otro tipo de calculadora, la calculadora de aumento de peso durante el embarazo, es una buena opción para usar.

En la mayoría de los casos, la cantidad de peso que deberá aumentar variará según su peso antes de quedar embarazada. Un aumento de peso saludable es de 11 a 40 libras, pero debe hablar con su médico y seguir esa recomendación si no está segura. A las mujeres que tienen bajo peso al comienzo de su embarazo generalmente se les pedirá que aumenten el máximo de peso para que su IMC siempre se encuentre dentro de un rango saludable.

Los obstetras y ginecólogos utilizan una variedad de métodos para asegurarse de que tu embarazo esté progresando normalmente, incluyendo ecografías, pruebas prenatales y, por supuesto, visitas regulares al médico que suelen programarse cada cuatro semanas hasta finales del tercer trimestre, cuando suelen programarse con mayor frecuencia. Si mantienes estas visitas y escuchas a tu médico, es mucho más fácil controlar todo para que puedas tener un bebé sano al final.

Conclusión

Asegurarse de que el embarazo se desarrolla con normalidad es fundamental y, por lo general, comienza determinando el tiempo de gestación. Esto es mucho más fácil si utiliza calculadoras para determinar cuándo concibió o cuándo fue su último período menstrual. La buena noticia es que la mayoría de las calculadoras se pueden encontrar en Internet y son gratuitas y fáciles de usar. Si tiene alguna pregunta sobre la información que descubre al utilizar una calculadora, se recomienda que visite a su médico.