Lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen – wie kann man das verhindern?

Wenn Sie nach dem Stillen eine lippenstiftförmige Brustwarze bemerken, geraten Sie nicht in Panik, denn Sie sind nicht allein. Dies ist eine häufige Herausforderung, der Mütter gegenüberstehen, wenn sie sich auf den Weg der Mutterschaft mit ihren Kindern begeben. Aber was sind diese Probleme und wie können wir ihnen vorbeugen?

In diesem Blog für stillende Mütter sprechen wir über lippenstiftförmige Brustwarzen. Wir besprechen auch, wie man ihnen vorbeugen kann und wie man während der Stillzeit gesunde Brustwarzen behält.

Was sind lippenstiftförmige Brustwarzen?

Das Phänomen der lippenstiftförmigen Brustwarzen, auch bekannt als „komprimierte“ oder „weiße“ Brustwarzen, tritt auf, wenn die Brustwarze nach dem Stillen abgeflacht oder verformt ist. Dies kann für die stillende Mutter sehr unangenehm sein und sogar zu Schmerzen und Schäden am Brustwarzengewebe führen. Die Hauptursachen für lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen sind falsche Techniken und Probleme beim Anlegen.

Wie kann man lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen verhindern?

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen zu verhindern.

Richtiges Einrasten

Um lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen zu vermeiden, ist es wichtig, dass Ihr Baby richtig saugt. Ein gutes Saugen hilft dem Baby, eine Abdichtung um den Warzenhof und die Brustwarze zu bilden, wodurch das Risiko eines Zusammendrückens verringert wird. So erreichen Sie ein richtiges Saugen:

1. Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme, gestützte Position und achten Sie darauf, dass Ihr Baby auf einer Linie mit Ihrer Brust liegt.
2. Bringen Sie Ihr Baby nah an Ihren Körper. Lassen Sie den Kopf Ihres Kleinen nach hinten kippen und seine Oberlippe Ihre Brustwarze berühren.
3. Warten Sie, bis Ihr Baby den Mund weit öffnet, bevor Sie es andocken.
4. Versuchen Sie, das Baby so tief anzusaugen, dass es einen großen Teil des Warzenhofs und der Brustwarze einatmet.

Danach sollten Sie die dunklere Brustwarzenhaut über den Lippen Ihres Babys sehen können. Wenn die Wangen Ihres Babys beim Stillen voll und rund aussehen, haben Sie Ihr Baby erfolgreich an der Brust angelegt.

Verwenden Sie Brusthütchen

Brusthütchen sind Ihre Freunde, wenn Sie nach dem Stillen mit einer lippenstiftförmigen Brustwarze zu kämpfen haben. Sie wirken als Schutzbarriere und können Ihrem Baby helfen, effektiver zu saugen. Es ist jedoch wichtig, vor der Verwendung eine Stillberaterin zu konsultieren, da sie bei falscher Verwendung manchmal zu Saugproblemen führen können.

Machen Sie eine ärztliche Untersuchung.

Während ein falsches Anlegen höchstwahrscheinlich eine lippenstiftförmige Brustwarze nach dem Stillen verursacht, ist es immer gut, medizinische Probleme auszuschließen. Wenn Sie starke Schmerzen haben, gehen Sie ins Krankenhaus, falls Sie eine bakterielle Infektion oder Soor haben.

Sie sollten Ihr Baby auch auf ein Lippen- oder Zungenbändchen ( Ankyloglossie ) untersuchen. Diese Erkrankung schränkt die Zungenbewegung des Babys von Geburt an ein. Wenn Kinderärzte ein Zungenbändchen diagnostizieren, werden sie Sie für die entsprechende Behandlung an einen Kinderzahnarzt verweisen.

Wie erhält man gesunde Brustwarzen?

Die Pflege der Brustwarzen wird oft vernachlässigt, ist aber wichtig, insbesondere wenn Sie nach dem Stillen lippenstiftförmige Brustwarzen haben. Wenn Sie sie nicht pflegen, kann dies zu weiteren Schäden führen. Einige Tipps, um Ihre Brustwarzen in gutem Zustand zu halten, sind:

• Trocknen Sie Ihre Brustwarzen nach dem Stillen an der Luft, um übermäßige Feuchtigkeit zu vermeiden.
• Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um Ihre Haut in gutem Zustand zu halten
• Verwenden Sie sichere, lanolinfreie Brustwarzencremes, um Ihre Brustwarzen zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Tragen Sie locker sitzende und atmungsaktive Kleidung, um die Reibung an den Brustwarzen zu verringern.
  
  

Beste Stillpositionen zur Vorbeugung von lippenstiftförmigen Brustwarzen

Die Art und Weise, wie Sie sich beim Stillen Ihres Kindes positionieren, kann die Brustwarzenform und den allgemeinen Stillkomfort erheblich beeinflussen. Hier sind einige Stillpositionen, die helfen können, lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen zu verhindern.

Biologisches Nurturing (entspanntes Stillen)

In dieser Position liegt man bequem auf dem Rücken und kann das Baby selbst den Weg zur Brust finden lassen. Sie fördert ein tiefes Saugen und minimiert den Druck auf die Brustwarze.

Positionieren Sie Ihr Baby nah an Ihrem Körper, mit dem Kinn leicht nach oben geneigt, damit es so viel von Ihrer Brust wie möglich erfassen kann. Junge Mütter haben vielleicht anfangs Bedenken, die Nase des Babys beim Stillen nah an die Brust zu drücken, aber seien Sie versichert, Ihr Kleines kann in dieser Position bequem atmen.

Kreuz-Wiege-Haltung

Beim Cross-Cradle-Halten halten Sie Ihr Baby mit einem Arm und stützen mit der anderen Hand seinen Kopf. Diese Position ermöglicht Ihnen, das Saugen Ihres Babys zu steuern und bietet hervorragende Sicht und Kontrolle. Sie ermutigen Ihr Baby sanft, sein Kinn nach oben in Richtung Ihrer Brust zu richten, um sicherzustellen, dass es einen großzügigen Teil Ihres Brustgewebes erreichen kann, was zu einem sicheren und bequemen Saugen führt.

Viele Mütter finden diese Haltung besonders hilfreich, um ihr Baby beim Saugen zu unterstützen. Sie ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die eine tolle Bindung aufbauen und gleichzeitig lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen verhindern möchten.

Fußball halten

Beim Football-Griff klemmen Sie Ihr Baby unter Ihren Arm, auf derselben Seite wie die Brust, an der Sie stillen, und strecken seine Beine neben Ihrem Körper aus. Diese Position ermöglicht Ihnen eine klare Sicht auf den Saugvorgang Ihres Babys und fördert eine korrekte Ausrichtung von Kopf und Kinn.

Indem Sie diese Position einnehmen, können Sie Ihrem Baby dabei helfen, leicht und bequem an Ihrer Brust zu saugen, und so das Risiko einer lippenstiftförmigen Brustwarze nach dem Stillen minimieren. Diese Haltung wird oft wegen ihrer Bequemlichkeit bevorzugt, insbesondere wenn Sie bei anderen Positionen Hilfe benötigt haben.

Seitliche Liegeposition

Die Seitenlage ermöglicht ein entspanntes und bequemes Stillen. Sie und Ihr Neugeborenes können auf der Seite liegen, einander zugewandt, während Ihr Baby Ihre Brust saugt.

Diese Position fördert ein tiefes Saugen und verringert die Wahrscheinlichkeit einer Kompression der Brustwarze. Obwohl die Seitenlage jungen Müttern vielleicht ungewohnt erscheint, ermöglicht sie Ihrem Baby, den Weg zu Ihrer Brust selbst zu finden, was seine Saugfähigkeit verbessert. Viele Mütter schätzen den Komfort und die Nähe, die diese Position bietet, was sie zu einer wertvollen Wahl für nächtliches Stillen oder Momente macht, in denen Entspannung wichtig ist.

Fazit

Verformte oder beschädigte Brustwarzen können eine unangenehme Erfahrung sein, die die Freude am Muttersein und die Bindung zu Ihrem Neugeborenen trüben kann. Aber mit Hilfe des richtigen Anlegens, der Brustwarzenpflege und der richtigen Stillpositionen ist dies eine leicht zu überwindende Hürde.

Denken Sie daran, dass jede Mutter und jedes Baby einzigartig ist. Es kann einiges Ausprobieren erfordern, um die Techniken und Positionen zu finden, die für Sie am besten geeignet sind. Aber mit dem richtigen Wissen können Sie lippenstiftförmige Brustwarzen nach dem Stillen verhindern und Ihre Zeit als Mutter genießen.