Deuxième trimestre | Diabète gestationnel : symptômes, risques et gestion

Si vous êtes au deuxième trimestre de votre grossesse et qu'on vous a diagnostiqué un diabète gestationnel (DG), il n'y a pas lieu de paniquer. Une fois le diagnostic posé, il est assez facile à contrôler, et votre médecin vous expliquera comment procéder. 6 % à 9 % de toutes les femmes enceintes On diagnostique chez certaines femmes un diabète gestationnel, qui disparaît généralement après l'accouchement. Si vous souhaitez en savoir plus, vous êtes au bon endroit.

Qu'est-ce que le diabète gestationnel ?

Même si vous n'êtes pas diabétique avant votre grossesse, cela peut vous arriver par la suite. Le diabète gestationnel survient généralement entre la 24e et la 28e semaine de grossesse et est dû aux hormones placentaires qui bloquent l'action de l'insuline produite par le pancréas. Il en résulte une hyperglycémie (taux de sucre élevé dans le sang) qui nécessite une prise en charge afin de prévenir toute lésion des organes, des vaisseaux sanguins et des nerfs.

Certaines femmes présentent un risque plus élevé de diabète gestationnel que d'autres. Il s'agit notamment des femmes qui :

• Êtes-vous en surpoids ?
• Sont alités
• J'ai reçu un diagnostic de prédiabète
• Sont plus âgés
• Ont des antécédents familiaux de diabète.
• Avoir certaines affections médicales
• Vous attendez plus d'un bébé

De plus, si vous avez déjà souffert de diabète gestationnel lors d'une grossesse précédente, le risque d'en être à nouveau atteinte est plus élevé. Le diabète gestationnel est facile à contrôler, mais comme il est relativement fréquent, la plupart des médecins le dépistent systématiquement chez leurs patientes enceintes. En effet, la plupart des femmes ne présentent aucun symptôme de la maladie.

Certaines femmes présentent toutefois les symptômes suivants :

• Uriner fréquemment et en grande quantité
• Soif extrême impossible à étancher
• Fatigue

Comment diagnostique-t-on le diabète gestationnel ?

Le dépistage du diabète gestationnel se fait généralement par un test de glycémie, aussi appelé test de tolérance au glucose. Il existe deux types de tests : le test d'une heure et le test de trois heures. Ils consistent à boire une boisson sucrée à l'orange, puis à mesurer la glycémie une heure ou trois heures plus tard. On commence toujours par le test d'une heure, et le test de trois heures est utilisé comme examen plus approfondi pour confirmer le diagnostic de diabète.

Si votre diabète n'est pas contrôlé pendant la grossesse, il peut entraîner la naissance d'un bébé de gros poids et, par conséquent, nécessiter une césarienne, une mortinaissance ou une prééclampsie. Il peut également causer des problèmes chez le bébé, notamment des difficultés respiratoires et même une jaunisse. De plus, si un diabète gestationnel est diagnostiqué, le risque que l'enfant développe un diabète de type 2 plus tard est accru. Il est donc primordial de contrôler et de prendre en charge le diabète gestationnel.

Prendre soin de soi lorsqu'on est atteint de diabète gestationnel

Heureusement, un diagnostic de diabète gestationnel pendant la grossesse ne bouleverse pas forcément votre vie, même s'il implique quelques ajustements. Après le diagnostic, vous devrez surveiller votre alimentation, contrôler votre glycémie plusieurs fois par jour et peut-être consulter un diététicien. L'exercice physique est également bénéfique, mais inutile de courir des marathons pour gérer votre diabète. Une activité physique légère à modérée et régulière est très utile.

Pendant votre grossesse, il est important de prendre soin de vous : faire de l’exercice, manger sainement et éviter l’alcool et le tabac. Ces mêmes mesures peuvent vous aider à gérer votre diabète gestationnel, même si vous devrez peut-être être un peu plus stricte sur votre alimentation. Votre médecin et un bon nutritionniste peuvent vous accompagner, et votre gynécologue-obstétricien pourra également vous orienter vers un endocrinologue, un médecin spécialiste des hormones.

Souvent, en cas de diabète gestationnel, l'hôpital effectuera une prise de sang chez votre bébé immédiatement après la naissance afin de dépister une hypoglycémie. L'hypoglycémie est relativement fréquente chez les nouveau-nés dont la mère a souffert de diabète pendant sa grossesse. Heureusement, le dépistage et le suivi du diabète gestationnel et de la santé du bébé sont plus simples qu'on ne le pense et la plupart des examens sont indolores.

D'autres choses peuvent se produire si vous souffrez de diabète gestationnel. Par exemple, si votre médecin est au courant de votre maladie, il surveillera de plus près la croissance du bébé lors de chaque consultation. Il vous encouragera à faire plus d'exercice et à adopter une alimentation saine, en consommant les bons aliments aux bons moments. Tout comme pendant la grossesse, le diabète gestationnel est plus facile à contrôler en prenant quatre à six petits repas par jour plutôt que trois gros.

Conclusion

Le diabète gestationnel touche 6 à 9 % des femmes enceintes et disparaît après l'accouchement. Une fois le diagnostic posé, il vous sera demandé de surveiller votre alimentation, de faire de l'exercice et de contrôler votre glycémie régulièrement tout au long de la journée. Vous pourriez également être amenée à consulter un nutritionniste ou un endocrinologue, surtout si vous avez des difficultés à gérer la maladie. Votre bébé fera également l'objet d'une surveillance plus étroite et sera probablement soumis à un test de glycémie immédiatement après la naissance.