La leche materna es el mejor alimento que puedes darle a tu bebé, desde que nace hasta que tiene alrededor de dos años. No todas las madres pueden amamantar a sus hijos durante tanto tiempo, pero lo cierto es que cuanto más tiempo amamantes a tu bebé, mejor estará en muchos sentidos. En muchos sentidos, la leche materna puede considerarse un alimento perfecto y, si te interesa conocer algunas ventajas específicas de la leche materna, a continuación se indican algunas de ellas.

1. Tiene la combinación perfecta de nutrientes.

La leche materna tiene las cantidades adecuadas de proteínas, vitaminas, agua, azúcar, carbohidratos y grasas, lo que significa que proporciona a todos los bebés los nutrientes exactos que necesitan, independientemente de cuáles sean. Tampoco importa el sexo, la edad o el origen étnico del bebé, porque toda la leche materna es el alimento perfecto para todos los bebés. Naturalmente, las mamás tienen que comer bien para obtener los mejores resultados, pero la mayoría de las ventajas se encuentran naturalmente en la leche.

2. Tiene excelentes anticuerpos para el sistema inmunológico.

Los bebés amamantados tienen menos incidencias de diarrea, infecciones de oído y problemas respiratorios debido a la cantidad de anticuerpos que se encuentran en la leche materna. De hecho, cuando se trata de alergias e infecciones en general, los bebés amamantados no tienen ni de lejos la cantidad de problemas que tienen los bebés alimentados con fórmula. Incluso la mejor fórmula y de mayor calidad del mercado no proporciona estos anticuerpos, lo que hace que los bebés no amamantados sufran más infecciones de oído, neumonía y otras enfermedades.

3. Es muy fácil de digerir

Como la leche materna es natural, los bebés la digieren con mucha facilidad, lo que significa que también tienen muchos menos problemas estomacales. Cuando la leche se digiere, los bebés tienden a dormirse más rápido y duermen mejor durante toda la noche. Por otro lado, los bebés amamantados pueden tener más hambre simplemente porque la leche se digiere con mucha facilidad, pero este es un pequeño precio a pagar por saber que su bebé está recibiendo el alimento perfecto que es excelente para su sistema digestivo y sus patrones de sueño.

4. Se cree que previene ciertas enfermedades.

Estudio tras estudio ha sugerido que los bebés amamantados tienden a tener una probabilidad mucho menor de sufrir ciertas enfermedades, como cáncer de ovario y de mama, diabetes, obesidad, ciertas afecciones de la piel, leucemia, síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), osteoporosis, problemas de visión y asma. Esto no significa que un niño amamantado no pueda contraer estas enfermedades, pero es mucho menos probable que ocurran.

5. Ayuda a mantener a la madre en buena forma

Cada vez que una madre amamanta, se libera la hormona oxitocina, que contrae el útero y lo hace más pequeño. La lactancia materna también quema toneladas de calorías, lo que significa que la madre puede perder los kilos de más durante el embarazo mucho más rápido que las madres que alimentan a sus bebés con fórmula. Por lo tanto, cuando amamanta a su bebé, tanto usted como el bebé reciben la atención excelente que necesitan para prosperar y mantenerse saludables.

6. Ayuda a que los bebés sean más inteligentes

Este es un aspecto que entusiasma bastante a los padres. Muchos estudios diferentes han sugerido que la leche materna es mejor que la fórmula en lo que respecta al desarrollo adecuado del cerebro, lo que ha dado como resultado que los niños amamantados obtengan mejores resultados en las pruebas de inteligencia e incluso tengan muchos menos problemas en lo que respecta a su comportamiento. No se considera una prueba concluyente, pero cada uno de los estudios en este ámbito parece ser un poco más prometedor que los anteriores.

7. Ayuda a mantener el peso del bebé en un nivel saludable

Si bien no es imposible, es muy difícil que los bebés aumenten demasiado o muy poco de peso mientras son amamantados. Con la cantidad perfecta de nutrientes en este producto totalmente natural, los bebés amamantados suelen tener un peso perfecto independientemente del tiempo que sean amamantados. Esto no significa, por supuesto, que puedas descuidar tu propia dieta; ten en cuenta que, al igual que en el embarazo, tu bebé come lo que comes mientras amamantas, lo que significa que comer de manera saludable es una obligación.

8. Los bebés pueden vivir únicamente con leche materna durante los primeros seis meses

Durante los primeros seis meses de vida de un bebé, puede vivir únicamente con leche materna y crecer y estar sano. Después de los seis meses, será necesario introducirle alimentos sólidos para bebés para que obtenga todo lo que necesita, pero puede amamantar exclusivamente durante los primeros seis meses de vida de un bebé y estará sano y feliz todo el tiempo. Muchas madres optan por amamantar hasta que el niño tenga un año y esté listo para consumir productos lácteos, pero eso depende de la madre.

9. Ahorra tiempo y dinero a las madres

La fórmula es cara, pero la leche materna no lo es. Cuando amamantas, puedes ahorrar hasta $200 o más por mes solo en fórmula, sin contar los biberones, las tetinas, los cepillos para biberones y los calentadores de biberones. Si estás haciendo recados, puedes parar y amamantar cuando lo necesites porque no hay necesidad de buscar un lugar para calentar el biberón ni de cargar todos esos biberones en tu bolsa de pañales. Un bebé hambriento puede comer inmediatamente y todo lo que tienes que hacer para comenzar es encontrar un lugar discreto para amamantar.

Esto también significa que puedes amamantar cuando lo desees sin importar dónde estés, porque la leche materna es gratuita y está disponible a la temperatura perfecta en todo momento. Si eres una madre ocupada que siempre está en movimiento, lidiar con la fórmula puede ser una verdadera molestia, pero la lactancia materna ayuda a que la hora de la alimentación sea más sencilla.