Las mejores posiciones para amamantar a gemelos que debes conocer ahora
Convertirse en madre es difΓcil, y ser madre de bebΓ©s gemelos es aΓΊn mΓ‘s difΓcil. Es natural que pienses en muchas cosas: quΓ© hacer cuando ambos bebΓ©s lloran juntos, cΓ³mo entender sus seΓ±ales de cuΓ‘ndo amamantarlos y si es mejor amamantarlos juntos.
Si bien le aseguramos que todas sus preguntas obtendrΓ‘n respuesta con el tiempo, en esta publicaciΓ³n la ayudaremos a comprender las mejores posiciones para amamantar. Β gemelos para ayudarte un poco en tu nueva aventura de ser madre.
ΒΏPuedes producir suficiente leche para dos bebΓ©s?
La maternidad genera un montΓ³n de preguntas en tu mente. Y cuando estΓ‘s a punto de dar la bienvenida a dos bebΓ©s juntos, no hace falta decir que la curiosidad se duplica. Antes de pasar a hablar sobre las posiciones para amamantar a los gemelos, vamos a aclarar una de las mayores dudas de las mamΓ‘s de gemelos de todos los tiempos: ΒΏpueden los pechos producir suficiente leche para dos bebΓ©s?
SΓ, puede ser.Β La lactancia funciona segΓΊn el principio de demanda y oferta . Esto significa que cuanto mΓ‘s succione el bebΓ© de sus pechos, mΓ‘s leche producirΓ‘. Esto se debe a que recibe continuamente la seΓ±al de que hay demanda. Cuando se reduce la frecuencia de las tomas, la falta de demanda envΓa una seΓ±al a los pechos para que reduzcan gradualmente la producciΓ³n de leche.
ΒΏDeberΓas amamantar a tus gemelos juntos?
La lactancia materna es un mΓ©todo de prueba y error. Como decimos, no existe una forma perfecta. Cuando te estΓ‘s preparando para tener gemelos, es normal que te preguntes si debes amamantarlos individualmente o a los dos a la vez.
Para esto, la mejor respuesta es: "depende de tu elecciΓ³n". La mayorΓa de las madres de gemelos eligen amamantar a sus gemelos al mismo tiempo para ahorrar tiempo. AdemΓ‘s, no es obligatorio que ambos bebΓ©s tengan la misma capacidad de succiΓ³n.
Si quieres amamantarlos por separado, hazlo. AquΓ tienes algunas posiciones que puedes probar:
PosiciΓ³n relajada
PosiciΓ³n vertical
PosiciΓ³n de cuna
PosiciΓ³n de cuna cruzada
RetenciΓ³n de fΓΊtbol
PosiciΓ³n acostada de lado
Si quieres intentar amamantarlos simultΓ‘neamente, no hay razΓ³n para que no lo intentes. A continuaciΓ³n, se presentan algunas de las posiciones preferidas para amamantar a los gemelos. RevΓsalas, pruΓ©balas y descubre cuΓ‘l funciona mejor para ti.
Posiciones para amamantar gemelos
1. Doble agarre de fΓΊtbol
Sin duda, esta es una de las mejores posiciones para amamantar a gemelos. Si ya estΓ‘s familiarizada con la posiciΓ³n de fΓΊtbol americano para bebΓ©s ΓΊnicos, entonces la posiciΓ³n de fΓΊtbol americano doble es exactamente la misma en ambos lados. Sin embargo, si no tienes idea de quΓ© es una posiciΓ³n de fΓΊtbol americano o de rugby o cΓ³mo debes adaptar a tus pequeΓ±os gemelos para la lactancia en tΓ‘ndem, aquΓ tienes lo que necesitas.
Coloque a cada bebΓ© de lado de manera que sus cabezas permanezcan frente a sus pechos, sobre almohadas. Sus cuerpos y piernas deben estar metidos debajo de sus brazos. Sus manos deben sostener sus cabecitas tambaleantes, mientras que su antebrazo debe sostener el resto de su cuerpo.
AdemΓ‘s de ser una posiciΓ³n muy adecuada para amamantar a gemelos, la posiciΓ³n de fΓΊtbol americano doble es cΓ³moda para las madres que han tenido una cesΓ‘rea. Dado que la mayor parte del bebΓ© se mantiene alejada de ti, el lugar de la incisiΓ³n permanece fuera de peligro durante la lactancia.
2. PosiciΓ³n de cuna doble
Otra excelente manera de amamantar a gemelos simultΓ‘neamente es la posiciΓ³n de cuna doble. Como sugiere el nombre, la posiciΓ³n de cuna requiere que la madre coloque al bebΓ© en el hueco de su mano, tal como lo harΓa normalmente. Pero en la posiciΓ³n de cuna doble, hay ligeras variaciones para dejar suficiente espacio para ambos bebΓ©s y garantizar que se los coloque al pecho con la misma comodidad.
En esta posiciΓ³n para amamantar a gemelos, tienes que acunar a ambos bebΓ©s en dos lados diferentes. El cuerpo de un bebΓ© debe estar cruzado sobre tu pecho, mientras que el cuerpo del segundo bebΓ© debe estar sobre el primero de forma cruzada.
Como una gran parte del cuerpo del segundo bebΓ© se mantiene alejada de ti, debes brindarle un poco mΓ‘s de apoyo. AdemΓ‘s, debes observar cΓ³mo responde a la posiciΓ³n el primer bebΓ©, que estΓ‘ entre tΓΊ y el otro gemelo.
Cambie la posiciΓ³n de los bebΓ©s para ver en quΓ© posiciΓ³n se siente mΓ‘s cΓ³modo cada uno. Adoptar esta postura para amamantar a gemelos llevarΓ‘ algo de tiempo. AdemΓ‘s, no dude en pedirle ayuda a su pareja u otros miembros de la familia para sostener a los bebΓ©s.
Tal vez piense quΓ© hacer si el primer bebΓ© patea al segundo y lo distrae de la alimentaciΓ³n. La soluciΓ³n simple es envolverlo en una manta y permitirle tomar el pecho sin problemas. 
3. SujeciΓ³n del embrague de cuna
La combinaciΓ³n de dos posiciones diferentes puede permitirle a usted y a sus bebΓ©s una flexibilidad increΓble para explorar el espacio y adaptarse a una postura que les resulte ΓΊtil a todos. Una de esas posiciones combinadas que se practica mucho para amamantar a gemelos es la posiciΓ³n de cuna.
Antes de continuar, permΓtanme revelar que la posiciΓ³n de embrague no es mΓ‘s que otro nombre para la posiciΓ³n de fΓΊtbol. Por lo tanto, sΓ, son la posiciΓ³n de fΓΊtbol y la posiciΓ³n de cuna las que se unen para formar esta posiciΓ³n, lo que le permite amamantar a gemelos en tΓ‘ndem.
Sujete a un bebΓ© en la posiciΓ³n de rugby, con la cabeza frente a su pecho y el cuerpo debajo de su brazo. El otro bebΓ© debe estar acunado del otro lado. Al principio, sus bebΓ©s necesitarΓ‘n mucho apoyo para permanecer en la posiciΓ³n requerida, pero a medida que transcurra el tiempo, adquirirΓ‘n mΓ‘s control sobre sus cuerpos y se adaptarΓ‘n por sΓ solos para encontrar la posiciΓ³n que mΓ‘s les convenga.
4. PosiciΓ³n reclinada con bebΓ©s en posiciΓ³n vertical
Otra forma de amamantar a gemelos en tΓ‘ndem y sentirse bien descansada es reclinarse y tener a los bebΓ©s acostados sobre usted. Puede apoyarse en la cabecera de la cama o en una pila de almohadas. Coloque a los bebΓ©s sobre su cuerpo, cada uno a un lado de su pecho.
Su nariz debe tocar el pezΓ³n para que pueda agarrarse fΓ‘cilmente. En el caso de los reciΓ©n nacidos, hay que acunarlo durante toda la sesiΓ³n de alimentaciΓ³n, ya que carecen de control del cuello. Pero en el caso de los bebΓ©s mΓ‘s grandes, un apoyo mΓnimo, combinado con el efecto de la gravedad, es suficiente para mantenerlos en su lugar.
ConclusiΓ³n
Esta es una lista breve de las posiciones mΓ‘s populares para amamantar a gemelos. No esperes dominar el arte de la lactancia materna en un dΓa. Explora diferentes posiciones con tus bebΓ©s, pide ayuda a los miembros de tu familia y consulta a un experto en lactancia para obtener la mejor orientaciΓ³n. Para obtener mΓ‘s consejos increΓbles sobre la lactancia materna de gemelos,Β Haz clic aquΓ . Mantente informada y tranquila. Β‘Feliz lactancia!